فواید زعفران در دوران بارداری

فواید زعفران در دوران بارداری
۴٫۹ (۹۷٫۷۸%) ۹ votes

فواید زعفران در دوران بارداری

Saffron in pregnancy

 

فواید مصرف زعفران در دوران بارداری:

قبل از مصرف زعفران حتما با دکتر خود مشورت نمایید،نباید این گیاه را به صورت خودسرانه استفاده نمایید.

زیرا ممکن است اثری ویرانر روی سلامت شما و همچنین کودک داخل رحمتان داشته باشد.

فواید زعفران برای زنان باردار :

۱٫ از بین رفتن نوسانات خلقی :

در دوران بارداری ممکن است زنان در اثر تغییرات هورمونی بدخو شده یا دچار افسردگی شوند و یا خوشحالی و سرزندگی و این اخلاق در نوسان می باشد.

زعفرا گیاهی ضد افسردگی می باشد و وسانات خلقی را تنظیم می نماید.

پس با استفاده از زعفران به اندازه متعادل ی توان احساس شادی در بدن خود احساس مایید و افسردگی را از خود دور کنید.

۲٫ از بین بردن فشار خون بالا در دوران بارداری:

استفاده از زعفران موب کاهش فشار خون می شود.

اگر باردار هستید می توانید از این ویژگی زعفران برای کاهش فشار خون استفاده نمایید.

پتاسیم و کروستین موجود در زعفران فشار خون را کاهش و منظم می نماید.

۳٫ لذت بردن از دوران بارداری بدون داشتن ویار صبحگاهی :

در بعضی روز ها ویار صبحگاهی شادی و زیبایی را از انسان دور می نماید.

برای از بین بردن حالت تهوع و سرگیجه در زمان بارداری می توانید از زعفران استفاده نمایید.

مصرف چای زعفران ویار صبحگاهی زنان باردار را از بین می برد.

۴٫ هضم راحتتر غذا :

از جمله مشکلاتی که در زمان بارداری رخ می دهد بروز حالت نفخ، گاز و مشکل یبوست می باشد که دوران بارداری را بدون لذت می کند.

هضم نادرست غذا به دلیل تغییرات هورمونی و رشد جنین و فشارهایی که بر دستگاه گوارش مادر به وجود می اید.

با مصرف زعفران می توان این مورد را حل کرد.

زعفران موجب افزایش جریان خون می شود و سوخت و ساز بدن را زیاد می کند و به راحت تر هضم شدن غذا کمک می کند.

۵٫ گرفتگی عضلانی را برطرف کنید:

با پیشرفت دوران بارداری و بزرگ شدن جنین فشار بر عضلات و استخوان ها بیشتر می شود،

و موجب تغییر در اندام مادر می شود و کشش شدیدی در عضلات به وجود می آید.

این تغییرات موجب درد در مفاصل،حالت گرفتگی، و معده درد در زنان باردار می شود.

زعفران برای درد عضلات مسکنی طبیعی می باشد و باعث ارام شدن عضلات می شود .

۶٫ مبارزه با بیماری های قلبی مادر:

سیستم قلبی و عروقی با به وجود آمدن هوس های غذایی مختلف در زنان حامله تحث تاثیر قرار می گیرد.

مادران برای به دست اوردن کالری بیشتر غذای چرب بیشتر استفاده می کنند و این سلامت قلب را تحت تاثیر قرار می دهد.

کروستین  پتاسیم موجود در زعفران ابتلا به بیاری های قلبی زنان حامله و فرزند داخل رحم آن ها را محافطت می نماید.

۷٫ افزایش سطح آهن بدن مادر :

بیشتر زنان باردار مشکل کم خونی دارند، پزشکان به این افراد در ۹ ماه حاملگی مصرف آهن را پیشنهاد می نماید.

یکی از مواد غذایی که دارای اهن می باشد زعفران است.

زعفران اهن زیادی دارد و موجب افزایش هموگلوبین خون مادر می شود.

۸٫ کاهش ریزش موي زنان در طی دوران بارداری:

بارداری به دلیل نوسانات هورمونی موجب ریختن موها و مقاومت آن ها می شود.

زنان باردار می توانند با استفاده از خمیری شیر و شیرین بیان و زعفران به عنوان ماسک در دوران حاملگی استفاده نمایند تا از ریزش موها جلوگیری نمایند.

۹٫ احساس آرامش و خواب راحت :

ممکن است خواب شبانه برای مادران باردار سخت باشد زیرا به دلیل بارداری کشش استخوان ها زیاد تر شده است.

مصرف چای زعفران با شیر می تواند خواب راحتی را برای رغم بزند.

با صرف منظم چای زعفران می توانید خواب خود را بهبود ببخشید.

۱۰٫ از بین بردن جوش های زننده بدن :

برخی مادران در دوران بارداری دچار مسکلات پوستی می شوند.

با استفاده از زعفران در دوران باردای مشکلات پوستی کاهش می یاید و جوش های ایجاد شده را از بین می برد.

۱۱٫ از بين رفتن احتقان بینی :

نوشیدن شیر همراه با زعفران به راحتی مي تواند آلرژی و احتقان بینی را در بدن شما از بین ببرد.

اگر دچار تب شدید شدید نیز می توانید با اشتفاده از خمیر زعفران بر روی پیشانی حرارت بدن را کاهش دهید.

۱۲٫ افزایش هیجان مادر در هنگام حرکت جنین داخل رحم :

با استفاده منظم از زعفران گرمای بدن مادر افایش می یابد و موجب حرکت بیشتر جنین در رحم می شود.

و این موجب افزایش هیجان مادر می شود، و حرکنت جنین را بیشتر می کند.

۱۳٫ از بين بردن درد لثه هاي زنان باردار :

در دوران بارداری هورمون هایی مسئول  بروز درد در لثه می باشند . موجب درد لثه در زنان باردار می شود،

دقت کنید با استفاده از مسواک فقط درد را افزایش می دهید.

با استفاده از پودر زعفران و ماساژ دادن ان بر روی لثه ها درد را تسکین دهید.

مزایای دیگر مصرف زعفران در دوران بارداری چیست

– پتاسیم موجود در زعفران باعث سلامت کلیه در بدن مادر باردار و جنين داخل رحم می شود

و تعادل مطلوبی را در بین الکترولیت ها به وجود می آورد.

– زعفران غنی از اسید فولیک، تیامین، نیاسین، ریبوفلاوین و ویتامین های A و C می باشد،

و مصرف منظم آن در دوران بارداري برای تامین نیازهای بدن زنان باردار خواهد بود.

  • درد های عضلانی را کم می کند.

 

 

 

زعفران در هفته ۳۹ بارداری.زعفران در هفته ۳۹ بارداری.مصرف زعفران در سه ماهه دوم بارداری.مصرف زعفران در سه ماهه دوم بارداری.خوردن زعفران در سه ماهه اول بارداری.خوردن زعفران در سه ماهه اول بارداری.خوردن زعفران در ماه آخر بارداری.خوردن زعفران در ماه آخر بارداری. در ماه آخر بارداری.خوردن زعفران در سه ماهه سوم بارداری.خوردن زعفران در سه ماهه سوم بارداری.خوردن زعفران در سه ماهه دوم بارداری.خوردن زعفران در سه ماهه دوم بارداری.خوردن زعفران در هفته اول بارداری.خوردن زعفران در هفته اول بارداری.خوردن زعفران قبل از بارداری.خوردن زعفران قبل از بارداری.خواص درمانی شربت زعفران.خواص درمانی شربت زعفران.خواص درمانی شربت زعفران.فواید زعفران برای چشم.فواید زعفران برای چشم.فواید زعفران برای چشم.خواص زعفران برای کبد.خواص زعفران برای کبد.خواص زعفران برای کبد.خواص دارویی زعفران.خواص دارویی زعفران.خواص دارویی زعفران.خواص دارویی زعفران.خواص زعفران برای پوست.خواص زعفران برای پوست.خواص زعفران برای پوست.


فواید زعفران در دوران بارداری
4.9 (97.78%) 9 votes



تماس با ما

برای تماس با ما میتوانید با شماره تلفن دفتر:

05133647389

تماس حاصل فرمایید.