انار پلو با زعفران ، غذایی لذیذ برای کاهش فشار خون

انار پلو با زعفران ، غذایی لذیذ برای کاهش فشار خون
انار پلو با زعفران ، غذایی لذیذ برای کاهش فشار خون
۵ (۱۰۰%) ۲ votes

انار پلو با زعفران ، غذایی لذیذ برای کاهش فشار خون

انار پلو یکی از غذاهایی است که هزینه زیادی ندارد و پخت آن بسیار آسان و ساده است. گران ترین بخش آن زعفران است که آن هم نسبت به خواص زیادی که زعفران دارد اصلا مهم نیست.

یکی از مهمترین خواص این غذای لذیذ درمان فشارخون بالاست که بسیار حائز اهمیت می باشد.

از بین بردن سردی غذا با زعفران:

چون انار طبیعتی سرد دارد ، همچنین برنج هم جز غذاهای سرد می باشد، ما به یک چاشنی گرم نیاز داریم،  چه ادویه ای گرمی بهتر از زعفران ؟

این غذای لذیذ روی فشار خون بالا تاثیر بسزایی می گذارد ، پس توصیه می شود افراد با فشار خون پایین بیشتر از زعفران و گرمی درون این غذا استفاده کنند.

مواد لازم جهت تهیه انارپلو با زعفران:

  • سینه مرغ ۲ عدد
  • برنج ۳۰۰ گرم
  • خلال پسته ۹۰ گرم
  • پیاز ۱ عدد
  • نمک به میزان لازم
  • گشنیز ۱۵۰ گرم
  • انار ۱ عدد
  • پیاز سرخ شده ۲ قاشق سوپ خوری
  • روغن به میزان لازم
  • زردچوبه ۱ قاشق چای خوری
  • زعفران ۳ قاشق سوپ خوری

انار پلو با زعفران ، غذایی لذیذ برای کاهش فشار خون

طرز تهیه انار پلو با زعفران:

در ابتدا سینه مرغ را به خوبی پخته و ریش کنید.برنج را با آب جوش بیاورید و مقداری روغن و نمک به آن اضافه کنید. بعد از اینکه برنج شما آماده دم شد به آن مواد مرغ،انار دون شده، خلال پسته را که کمی باهم تفت داده شده اضافه کنید.

کف قابلمه را روغن ریخته و برنج را ریخته و لابه لای آن از مواد آماده شده بریزید.

در انتها که برنج شما دم کشید با مقداری زعفران و پسته آن را تزیین کنید.

پزشکان برای پایین آمدن فشار خون  این غذا را پیشنهاد می کنند و معتقدند انار پلو با زعفران میتواند جلوی حاد شدن این بیماری را  تا حد زیادی بگیرد.


خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود:


انار پلو با زعفران، خرید زعفران، خرید زعفران عمده، خرید زعفران سحرخیز ،خرید زعفران کیلویی، خرید زعفران در مشهد ،نرخ زعفران سحرخیز، نرخ زعفران به روز، نرخ زعفران خشک ، قیمت زعفران در ایران، قیمت زعفران در مشهد، قیمت زعفران قائنات ،نورهان قیمت زعفران نورهان

انار پلو با زعفران خرید زعفران خرید زعفران عمده خرید زعفران سحرخیز خرید زعفران کیلویی ، نرخ زعفران سحرخیز  نرخ زعفران خشک،، قیمت زعفران قائنات زعفران نورهان قیمت زعفران نورهان

انار پلو با زعفران ، غذایی لذیذ برای کاهش فشار خون


انار پلو با زعفران ، غذایی لذیذ برای کاهش فشار خون
5 (100%) 2 votes



کانال تلگرام قیمت روز زعفران

دریافت جدیدترین قیمت و اخبار زعفران در کانال "قیمت روز زعفران"با بیش از 15 هزار عضو فعال

عضویت در کانال قیمت زعفران بستن